achtergrond
Home
empty
  • slide4
    Meld je aan voor de
    volgende yoga les
home

Siri Satya Yoga Almere

Bewustwording en waarheid over jezelf


Yoga is de kunst van bewustwording en verbinding met de ware zelf. Het is een kunst en ook een techniek dat praktische middelen biedt voor het ontwikkelen en vrruimen van bewustzijn. Het neemt pas een concrete vorm aan als je het zelf kan ervaren. De ervaring doe je op door de techniek te beoefenen.

Geïnspireerd door het zoeken naar waarheid van binnen biedt Siri Satya Yoga yoga lessen en Pilates lessen aan in Almere.
  • Vinyasa flow Yoga: yoga van beweging en doorstroom. Het helpt om de lichamelijke conditie te verbeteren, het lichaam te versterken en soepeler te laten worden. Het is een meditatie in beweging.
  • Kundalini Yoga: yoga van transformatie en direct contact met het levensenergie. Heel effectief en goed als je aan de slag wil gaan met problemen en issues op fysiek, mentaal en emotioneel vlak.
  • Yin Yoga: yoga van diepe stretch, tot aan het bindweefsel toe, en ontspanning. Helpt bij versterken en versoepelen van bindweefsel en gewrichten.
  • Meditatielessen: om te werken met mind, mindfulness en verschonningsproces voor onderbewust.
  • Pilates: Pilates is een bewegingstechniek voor het versterken en versoepelen van de wervelkolom, voor het stabiliseren van het bekkengebied en voor het versterken van de spieren van de romp. Dit techniek is goed geschikt voor mensen die problemen hebben met bewegingsapparaat en net uitbehandeld zijn bij een fysiotherapeut.

De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 10 personen met aandacht voor individuele begeleiding.
Wij bieden kwalitatieve lessen met persoonlijke aandacht tegen zeer goede prijs. Onze leskaarten en abonnementen zijn flexibel, wij hebben geen inschrijfkosten. Je kunt zelf kiezen wanneer en welke lessen je wil volgen. Het is ook mogelijk om de lessen te combineren.

Voor de inschrijving ga naar de pagina Lesrooster. Wil je afrekenen via de website ga dan naar de pagina Deelnemen. Het adres van de studio is El Grecostraat 173, 1328 ST Almere.
 
Vertaald van Gurmukh een oude taal uit India beteken Siri Satya letterlijk de geweldige waarheid. 
 

Yoga en Pilates lessen Almere

Siri Satya Yoga biedt diverse yoga lessen aan. Deze yoga varianten Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga hebben ieder een eigen techniek.

Meld je aan

Workshop

Wij organiseren ook workshop's met diverse thema's voor bewustwording, transformatie en verdieping in yoga.

Meld je aan